Sukses Berbicara di Depan Umum

Sukses Berbicara di Depan Umum

 

            Kemampuan bicara di depan umum sudah menjadi keharusan bagi orang-orang yang ingin mengembangkan diri, baik di bidang pendidikan , pekerjaan dan kegiatan social kaainnya. Bekalilah diri Anda dengan pengetahuan yang memadai agar Anda bisa tampil sebagai pembicara yang menarik dan mempesona.

·        Persiapkan dan kuasai meteri pembicaraaan sebaaik mungkin. Materioerku di oersiapkan dengan maatang agar sistimatis, tidak bertela-tele, tidak menyimpang dan menarik minat orang untuk mendengarnya.

·        Manfaatkanlah kekuatan imajinasi untuk membayangkan saat-saat Anda berdiri di hadaapaan oraang banyak. Tidak jadi masaalah kalau Anda merasa gugup dan tegang. Tapi jangan berhenti sampai disitu, bayangkan juga bagaimana pada akhirnya Anda dapat mengendalikan perasaaan dan taampil dengan penuh percaya diri.

·        Ketika Anda maaju ke depan, mungkin saja Anda merasa gugup meskipun sudah berulang kali melakukannya. Jangan merasa cemas, karena ternyata banyaak pembicara terkenal yang bertaraf nasionaal pun masih suka mengalami demam panggung, terutama pada menit-menit pertama.

·        Pusatkan pandangan mata Anda kepada para pendengar Anda. Bila mata Anda tertuju padaa mereka, mereka bisaa menilai Anda sebagai pembicara yang tidak percaya diri, gugup dan malu-malu.

·        Perhatikanlah suara Anda. Anda perlu bicara dengan suara yang mantap dan melafalkan setiap kataa dengan jelas. Anda juga perlu belajar untuk memperhatikan tekanan suara.

·        Usahakan agar pembicaraan Anda komulatif. Sebaiknya Anda tidak menggunakan bahasa yang asing atau istilah-istilah yang tidak di kenaal oleh sebagian pendengar Anda agar pesan yang Anda sampaikan dapat di terima dan dimengerti dengan mudah.

·        Buatlah pembicaraan Anda semenarik mungkin. Berilah contoh yang mudah dimengerti, kisah nyata, ilustrasi, dan humor yang sesuai dengan toipik pembicaraan.

·        Perlakukanlah pendengar-pendengar Anda dengan penuh rasa hormat. Bila Anda memancarkan sikap bersahabat, umumnya mereka akan memberikan respon yang bersahabaat  juga.

·        Sesuaikanlah gaya bicara Anda deengan situasi dan pendengar Anda. Bila Anda sedang berbicara kepadaa sekelompok anak kecil, mungkin merekaa tidak akan terganggu bila Anda bicar dengan gaya menggurui.

·        Tingkatkan terus kemampuan Anda. Pelajarilah kelemahan daan keesalahan Anda dari keset atau video rekaman penaampilan Anda.Mintalah saran dan kritik dari orang-orang yang lebih berpengaalaman, bacalah buku-buku dan perluaslah wawasan Anda.

Sumber : kartu pintar

7 Kebiasaan Yang Memperkaya Hidup

7 Kebiasaan Yang Memperkaya Hidup

1.     Kebiasaan mengucap syukur . Ini adalah kebiasaan istimewa yang bias mengubah hidup selalu menjadi lebih baik. Bahkan agama mendorong kita bersyukur tidak saja untuk hal-hal yang baik, tapi juga untuk kesusahan dan hari-hari yang buruk. Ada rahasia di balik ucapan syukur yang sudah terbukti sepanjang sejarah.

2.    Kebiasaan berpikir positif. Hidup kita di bentuk oleh apa yang paling sering kuita pikirkan. Kalau selalu berpikiran positif, kita cenderung menjadi pribadi yang positif. Selalu mengarah pada kebenaran, kebaikan,kasih sayang, harapan , dan suka cita. Sering-seringlah memantau apa yang sedang Anda pikirkan.

3.    Kebiasaan berempati. Kemampuan berhubungan dengan orang lain merupakan kelebihan yang di miliki olehj banyak orang sukses. Dan salah satu unsur penting dalam berhubungan dengan orang lain adalah empati, kemampuan atau kepekaan untuk memandang dari sudut pandang orang lain.Orang yang empati bahkan bias merasakan perasaan orang lain, mengerti keingina orang lain dan menangkap motif yang tersembunyi di baliok sikap orang lain.

4.    Kebiasaan mendahulukan yang penting. Pikir kanlah apa saja yang paling penting dan dahulukanlah! Jangan biarkan hidup Anda terjebak dfaalam hal-haal yang tidak penting sementara haal-haal yang penting terabaikan.

5.    Kebiasaan bertindak. Bila Anda sudah mempunyai pengetahuan, sudah mempunyai tujuan yang hendak di capai dan sudah mempunyai kesadaran mengenai apa yang harus dilakukan diri Anda untuk bertindak , Hargailah waktu, jangan menunda  apa yang bias Anda lakukan. Sekarang apa yang Anda iniginkan,lawanlahh perasaan malas dan  pasif.

6.    Kebiasaan menabur benih.prinsip tabor-tabur ini berlaku dalam kehidupan. Pada waktunya Anda menuai apa yang anda tebur. Bayangka , betapa kiayanya hidup Anida bila selalu menabur kebaikan.

7.    Kebiasaan hidup jujur. Tanpa kejujuran , kita tidak akan bisa menjadi pribadi yang utuh. Bila tidaak jujur, ANda sedang merusak harga diri dan masaa depan Anda sendiri. Mulailah membiasakan diri bersikap jujur, tidak saja kepada orang lain, tapi juga kepada diri  sendiri.Bila selama ini Anda selau bersembunyi di balik alas an, mulailah kataakan kebenaran , meskipun megandung resiko. Bila Anda hobi berbohong , kendalikanlah kebohongan anda sedikit demi sedikit.

Sumber : kartu pintar

Lyric lagu Hello Di Antara Bintang

 maafkan aku yang selalu menyakitimu
mengecewakanmu dan meragukanmu
tersadar aku bila kamu yang terbaik
terima aku, mencintaiku apa adanya

di antara beribu bintang hanya kaulah yang paling terang
di antara beribu cinta pilihanku hanya kau sayang
takkan ada selain kamu dalam segala keadaanku
cuma kamu ya hanya kamu yang selalu ada untukku

(di antara beribu bintang hanya kaulah yang paling terang
di antara beribu cinta pilihanku hanya kau sayang)
takkan ada selain kamu dalam segala keadaanku
cuma kamu ya hanya kamu yang selalu ada untukku

(di antara beribu bintang hanya kaulah yang paling terang)
ya cuma kamu dan hanya kamu yang selalu ada untukku
dan paling mengerti aku

Cara Mengendalikan Kemarahan

Perlu kita sadari bahwa kemarahan itu manusiawi, masalahnya adalah bagaimana mengendalikan kemarahan agar tidak merugikan diri sendiri dan tidak merusak hubungan dengan orang  lain. Kesadaran, kemauan dan usaha terus menerus dapat mengendalikan kemarahan.Prinsipnya sama dengan ketika Anda belajar mengendarai mobil.

Kenalilah ketika perasaan marah itu muncul, agar dapat mengendalikannya. Dalam tahap ini mungkin Anda merasa jantung berdetak lebih kencang, tenggorokan terasa kering, muka terasa panas. Alamiah  dan terimalah perasaan itu. Katakanlah pada diri sendiri bahwa Anda sedang m erasakan kemarahan.

Munculkan akal sehat sebelum Anda bertindak secara emosional. Bertayalah pada diri sendiri, apakah rasa marah itu muncul karena ada alasan yang benar/ hanya reaksi yang berlebihan.

Kalau tidak berhasil meredam kemarahan, Sebaiknya ungkapkan saja rasa marah Anda. Ketika Anda menyadari kemarahan Anda tidak proposional dan  terlalu berlebihan ,  belajarlah untuk segera meminta maaf.Kalau hati Anda masih panas, tunggulah beberapa saat sampai emosi Anda mereda.

Kalau keadaan memungkinkan, belajarlah marah dengan bijak.Kalau Anda menyadari bahwa seharusnya Anda tidak marah, namun tidak mampu menahan diri.  Cobalah ungkapkan perasaan Anda dengan  jujur.

Sadarilah bahwa masalahnya berada di dalam, bukan di luar. Kebiasaan mudah marah itu mungkin bersumber dari kertidakharmonisan di dalam diri sendiri.

Belajarlah marah secara proposinal. Batasi kemarahan Anda hanya pada masaalah yang terjadi dan pada orang yang tepat. Hindari mengungkit-ungkit masalah yahng sudah berlalu dan jangan melampiaskan emosi kepada orang yan g tidak bersalah.

Kalau objek kemarahan Anda tidak berada di hadapan Anda. Anda punya awaktu lebih banyak untuk mengalihkan atau mengendalika kemarahan Anda.Percayalah bahwa Anda bisa meniggalkan gelar  Anda  sebagai pemaurah. Tidak ada gunanya memebenarka diri sebagai pemarah apapun alasanya.

Sumber: kartu pintar

D’CICAED

      D’CICAED adalah suatu kelompok teman yang akrab sejak kecil. Kita lahir di tahun yang sama yaitu 1994, kitai tinggal satu desa dan selalu bersama. Sejak kami masih belajar di taman anak-anak kita  satu sekolah hingga sekolah dasar, sekolah menengahpertama kita satu sekolahan..

      Kebersamaan yang indah sangat sulit untuk memisahkan kita semua. Pada saat kita masuk sekolah menengah kejuruan, kita terpisah, rasanya sulit untuk menjalani hari-hari tanpa teman-teman D’cicaed.

Suka duka kita Saling membantu, canda tawa kita jalani bersama. Bagi kita sahabat adalah segalaanya.          Sahabat tempat kita menghapus kekesalan , tampat kita menyimpan harapan, tempat kita bertukar pikiran.

Kita sekarang sudah kelas tiga Smk, pasti sebentar lagi kita akan berpisah untuk mencapai cita-cita dan harapan maasig-masing.Kita berjanji walaupun jarak dan waktumemisahkan kita, tetapi di dalaam hati sahabat sejati adalah sahabat yang tek akan pernah terlupakan.D’cicaed sahabat sejati untuk selamanya.